最近发现家里的青菜总是蔫得快，酸奶结冰又化冻，这才意识到可能是冰箱温度没调好。咱们平时总以为插上电就不用管了，其实不同季节、不同食材对温度的要求可大不一样。
先说冷藏室中间那个旋钮，数字越大温度越低这事儿很多人都知道，但具体怎么转才合适？春秋天用3档最省心，夏天得调到4档对抗高温，冬天反而要降到2档。要是冷冻室的雪糕软趴趴的，记得把冷冻室温度调到-18℃以下，这个温度既能锁住营养又不会让食材冻成石头。
特别要注意的是，刚买回来的热菜别急着塞冰箱，等晾到室温再放进去。还有那些贴着冰箱壁放的饮料，十有八九会结冰，最好往中间层挪挪位置。每个月记得给冷冻室除次霜，冰层超过5毫米就会多耗10%的电，这可是维修师傅上门时偷偷告诉我的小窍门。
要是调完温度两天还没改善，可能是密封条老化或者制冷剂不足，这时候就别自己折腾了。最后提醒下，不同品牌冰箱的调节方式会有差异，实在拿不准就翻翻说明书里的温度对照表，比网上乱搜教程靠谱多了。
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